Тема 4

Дыхание

Что проверяют по спецификации:

Клеточное дыхание и АТФГликолиз, цикл Кребса, дыхательная цепьАнаэробное дыхание и брожениеДыхательная система человекаМеханизм вдоха и выдоха, объёмы лёгкихГазообмен в лёгких и тканяхРегуляция дыханияДыхание растений

Суть за минуту

Дыхание — это не только вдох и выдох. Главное происходит в клетках: глюкоза окисляется кислородом в митохондриях, а выделившаяся энергия запасается в молекулах АТФ. Органы дыхания нужны, чтобы доставить кислород к крови и убрать углекислый газ. Без кислорода клетка может получить энергию брожением, но в 19 раз меньше.

Объясняем просто

Мы дышим не ради самого воздуха, а ради кислорода, который нужен клеткам, чтобы «сжигать» глюкозу и получать энергию (АТФ). Лёгкие — лишь «окно», через которое кислород попадает в кровь.

Вдох — это работа мышц

Диафрагма опускается, межрёберные мышцы поднимают рёбра — объём грудной клетки растёт, давление в лёгких падает, и воздух сам «засасывается» внутрь. Выдох в покое — пассивный.

Почему болят мышцы после бега

Когда кислорода не хватает, мышца переходит на «аварийный» анаэробный режим: глюкоза → молочная кислота (лактат) и всего 2 АТФ вместо 38. Это быстро, но утомляет.

Главные формулы

C6H12O6 + 6O2 → 6CO2 + 6H2O + 38 АТФ
Полное (аэробное) окисление глюкозы
C6H12O6 → 2C3H6O3 + 2 АТФ
Молочнокислое брожение (в мышцах при нехватке O₂)
C6H12O6 → 2C2H5OH + 2CO2 + 2 АТФ
Спиртовое брожение (дрожжи)
МОД=ДО⋅ЧД\text{МОД}=\text{ДО}\cdot\text{ЧД}
Минутный объём дыхания = дыхательный объём × частота дыхания (0,5 л × 16 = 8 л/мин)

Понятия и термины

АТФ
Аденозинтрифосфат — универсальный переносчик энергии в клетке; при отщеплении остатка фосфорной кислоты выделяется ≈ 40 кДж
Гликолиз
Бескислородное расщепление глюкозы до двух молекул пировиноградной кислоты в цитоплазме; выход 2 АТФ
Цикл Кребса
Цикл реакций в матриксе митохондрий, где остатки пирувата окисляются до CO₂ с образованием переносчиков водорода
Дыхательная цепь
Цепь переносчиков на кристах митохондрий; здесь кислород принимает электроны, образуется вода и большая часть АТФ
Жизненная ёмкость лёгких (ЖЕЛ)
Наибольший объём воздуха, который можно выдохнуть после максимального вдоха; у взрослого 3,5–4,5 л
Альвеолы
Лёгочные пузырьки, оплетённые капиллярами; через их тонкую стенку идёт газообмен
Ацетил-КоА
Двухуглеродный остаток пирувата, связанный с коферментом А; с него начинается цикл Кребса
Кислородный долг
Дополнительный кислород, потребляемый после интенсивной работы для переработки молочной кислоты и восстановления запасов АТФ
Факультативные анаэробы
Организмы, способные жить и с кислородом, и без него (дрожжи, кишечная палочка)

Разбор темы

Этапы энергетического обмена

1. Подготовительный — в пищеварительной системе и лизосомах: полимеры расщепляются до мономеров, энергия рассеивается как тепло.

2. Бескислородный (гликолиз) — в цитоплазме: глюкоза → 2 молекулы пировиноградной кислоты; чистый выход 2 АТФ.

3. Кислородный — в митохондриях: цикл Кребса в матриксе и дыхательная цепь на кристах. Пируват окисляется до CO₂ и H₂O, образуется 36 АТФ.

Итого при полном окислении одной молекулы глюкозы — 38 АТФ (так принято в школьных учебниках). КПД около 55 %, остальное — тепло.

Анаэробное дыхание и брожение

Если кислорода нет, пируват не идёт в митохондрии, а превращается в молочную кислоту (мышцы при интенсивной работе, молочнокислые бактерии) или в спирт и CO₂ (дрожжи).

Брожение даёт только 2 АТФ на молекулу глюкозы — те, что образовались при гликолизе.

Значение для человека: хлебопечение и виноделие (дрожжи), кисломолочные продукты, квашение овощей, силос.

Дыхательная система человека

Воздухоносные пути: носовая полость (воздух согревается, увлажняется, очищается; здесь обонятельные рецепторы) → носоглотка → гортань (голосовые связки, надгортанник закрывает вход при глотании) → трахея (хрящевые полукольца) → бронхи → бронхиолы → альвеолы.

Лёгкие покрыты плеврой; между её листками — плевральная полость с отрицательным давлением, поэтому лёгкие следуют за движениями грудной клетки.

Площадь всех альвеол около 100 м², что обеспечивает быстрый газообмен.

Механизм вдоха и выдоха

Вдох — активный процесс: диафрагма сокращается и уплощается, наружные межрёберные мышцы поднимают рёбра. Объём грудной клетки растёт, давление в лёгких падает ниже атмосферного, и воздух входит.

Спокойный выдох пассивный: мышцы расслабляются, объём уменьшается, давление растёт, воздух выходит. При форсированном выдохе работают внутренние межрёберные мышцы и мышцы живота.

Объёмы: дыхательный ≈ 500 мл, резервный вдоха ≈ 1 500 мл, резервный выдоха ≈ 1 500 мл. ЖЕЛ = их сумма ≈ 3 500 мл. После максимального выдоха в лёгких остаётся остаточный объём ≈ 1 000–1 200 мл.

Газообмен

Газы движутся путём диффузии — из области высокого парциального давления в область низкого.

В лёгких: O₂ из альвеолярного воздуха переходит в кровь и связывается с гемоглобином (оксигемоглобин), CO₂ выходит из крови в альвеолы.

В тканях: O₂ уходит из крови в клетки, CO₂ — из клеток в кровь (большая часть переносится в виде гидрокарбонатов плазмы).

Угарный газ CO связывается с гемоглобином прочнее кислорода (карбоксигемоглобин), поэтому очень опасен.

Состав воздуха: вдыхаемый — O₂ ≈ 21 %, CO₂ ≈ 0,03 %; выдыхаемый — O₂ ≈ 16 %, CO₂ ≈ 4 %.

Регуляция дыхания

Дыхательный центр находится в продолговатом мозге. Его главный стимул — повышение концентрации CO₂ в крови, а не недостаток O₂.

Защитные дыхательные рефлексы: кашель (раздражение гортани и бронхов) и чихание (раздражение носовой полости).

Дыхание можно ненадолго произвольно задержать — за счёт коры больших полушарий.

Дыхание растений

Растения дышат постоянно — днём и ночью — всеми живыми клетками. Газы поступают через устьица листьев, чечевички стеблей и поверхность корней.

Днём фотосинтез идёт быстрее дыхания, поэтому лист выделяет больше O₂, чем поглощает. Ночью растения только поглощают O₂ и выделяют CO₂.

Корням нужен кислород: при переувлажнении почвы (застой воды) они задыхаются, поэтому почву рыхлят.

Органы дыхания животных 7 класс

Простейшие и кишечнополостные дышат всей поверхностью тела, дождевой червь — влажной кожей, насекомые — трахеями (трубочки разносят воздух прямо к тканям), рыбы — жабрами, земноводные — лёгкими и кожей, птицы — лёгкими с воздушными мешками (двойное дыхание).

Жизненная ёмкость лёгких 8 класс

ЖЕЛ — наибольший объём воздуха, который можно выдохнуть после глубокого вдоха: дыхательный объём (~500 мл) + резервный объём вдоха + резервный объём выдоха; в среднем 3,5–5 л. Измеряют спирометром; у спортсменов больше.

Болезни органов дыхания и курение 7–8 класс

Грипп, ОРВИ, ангина, бронхит, пневмония, туберкулёз (палочка Коха), бронхиальная астма. Курение разрушает реснички эпителия, вызывает хронический бронхит и рак лёгких; угарный газ прочно связывается с гемоглобином.

Митохондрия и цикл Кребса подробно 10 класс

Митохондрия имеет две мембраны: наружную гладкую и внутреннюю, образующую складки — кристы. Между ними — межмембранное пространство, внутри — матрикс с ферментами цикла Кребса, кольцевой ДНК и рибосомами. На кристах расположены дыхательная цепь и АТФ-синтаза; чем активнее клетка (мышцы, сердце, сперматозоиды), тем больше в ней митохондрий и крист.

Пируват, образовавшийся при гликолизе, входит в матрикс и окисляется: от него отщепляется CO₂, образуется НАД·H, а двухуглеродный остаток присоединяется к коферменту А — получается ацетил-КоА. Ацетил-КоА соединяется с четырёхуглеродной щавелевоуксусной кислотой и образует шестиуглеродную лимонную кислоту. За один оборот цикла выделяются 2 CO₂, образуются 3 НАД·H, 1 ФАД·H₂ и 1 АТФ, а щавелевоуксусная кислота восстанавливается. Из одной глюкозы — 2 пирувата, значит, 2 оборота цикла; всего при окислении глюкозы выделяется 6 CO₂.

Основная энергия запасена в НАД·H и ФАД·H₂. В дыхательной цепи на кристах они отдают электроны; энергия электронов идёт на перекачку H⁺ в межмембранное пространство, а возвращаясь через АТФ-синтазу, ионы H⁺ обеспечивают синтез АТФ (окислительное фосфорилирование). Конечный акцептор электронов — кислород: он соединяется с H⁺ и образует воду. Цианиды блокируют дыхательную цепь, поэтому смертельно ядовиты.

Аэробы и анаэробы 10 класс

По отношению к кислороду организмы делят на аэробов (нуждаются в O₂: большинство растений, животных, грибов), облигатных анаэробов (кислород для них губителен: возбудители столбняка и ботулизма, метанобразующие археи) и факультативных анаэробов (живут и с кислородом, и без него: дрожжи, кишечная палочка). Дрожжи в присутствии O₂ дышат и быстро размножаются, а без него переходят на спиртовое брожение.

Анаэробы были первыми обитателями Земли, когда в атмосфере ещё не было кислорода; аэробное дыхание появилось после того, как цианобактерии накопили O₂. Аэробное дыхание расщепляет глюкозу до неорганических CO₂ и H₂O и даёт 38 АТФ; брожение заканчивается органическим веществом (молочной кислотой или этанолом), в котором остаётся много энергии, и даёт лишь 2 АТФ. Возбудитель ботулизма размножается в плохо простерилизованных консервах без доступа воздуха — вздутые банки есть нельзя.

Кислородный долг и утомление мышц 9 класс

Готового запаса АТФ в мышце хватает лишь на 2–3 секунды работы, затем АТФ быстро восстанавливается за счёт креатинфосфата (ещё около 10 секунд). При интенсивной работе (спринт) кровь не успевает доставить достаточно кислорода, и мышцы получают энергию гликолизом: накапливается молочная кислота, снижается pH, возникают утомление и боль. При длительной умеренной нагрузке (марафон) энергию даёт в основном аэробное дыхание.

После интенсивной нагрузки человек ещё несколько минут часто и глубоко дышит — так возвращается кислородный долг: дополнительный O₂ нужен, чтобы окислить часть молочной кислоты до CO₂ и H₂O (из остальной печень снова синтезирует глюкозу и гликоген), а также восстановить запасы АТФ и креатинфосфата. Тренировки увеличивают число митохондрий и капилляров в мышцах и количество миоглобина, поэтому кислородный долг у спортсменов меньше.

Опыты: как доказать дыхание 7 класс

Прорастающие семена (гороха, пшеницы) кладут в закрытую банку, а в контрольную — такие же, но прокипячённые (мёртвые). Через сутки в банку с живыми семенами опускают горящую свечу — она гаснет: кислород израсходован. Стаканчик с известковой водой в такой банке мутнеет: выделился CO₂ (Ca(OH)₂ + CO₂ → CaCO₃↓ + H₂O). Термометр в термосе с прорастающими семенами показывает повышение температуры — часть энергии дыхания выделяется как тепло. В контрольной банке изменений нет.

Выдыхаемый воздух, пропущенный через известковую воду, мутнит её гораздо быстрее вдыхаемого: в нём около 4 % CO₂ вместо 0,03 %. Растение, поставленное в темноту под колпак, тоже выделяет CO₂: фотосинтеза нет, а дыхание продолжается. Вывод опытов: дыхание — это поглощение O₂, выделение CO₂ и энергии (тепло, АТФ) всеми живыми клетками.

Примеры задач с решением

Задача 1В клетке полностью окислились 5 молекул глюкозы, а ещё 3 подверглись гликолизу без кислорода. Сколько АТФ образовалось?
  1. Полное окисление: 5 × 38 = 190 АТФ.
  2. Брожение: 3 × 2 = 6 АТФ.
  3. Всего 190 + 6 = 196 АТФ.
Ответ 196 АТФ
Задача 2Дыхательный объём 500 мл, частота дыхания 18 в минуту. Каков минутный объём дыхания?
  1. МОД = 0,5 л × 18.
Ответ 9 л/мин
Задача 3При беге в мышцах образовалось 6 моль молочной кислоты. Сколько моль глюкозы расщепилось и сколько АТФ получено?
  1. Из 1 моль глюкозы образуется 2 моль молочной кислоты: глюкозы было 3 моль.
  2. На 1 моль глюкозы — 2 моль АТФ: 3 × 2 = 6 моль АТФ.
Ответ 3 моль глюкозы, 6 моль АТФ
Задача 4В мышечных клетках при диссимиляции образовалось 5 моль молочной кислоты и 27 моль CO₂. Сколько глюкозы израсходовано и сколько АТФ получено?
  1. Молочная кислота — продукт гликолиза без O₂: из 1 моль глюкозы — 2 моль кислоты; 5 : 2 = 2,5 моль глюкозы, АТФ: 2,5 × 2 = 5 моль.
  2. CO₂ выделяется при полном окислении: из 1 моль глюкозы — 6 моль CO₂; 27 : 6 = 4,5 моль глюкозы, АТФ: 4,5 × 38 = 171 моль.
  3. Всего глюкозы: 2,5 + 4,5 = 7 моль; АТФ: 5 + 171 = 176 моль.
Ответ 7 моль глюкозы, 176 моль АТФ
Задача 5Сколько литров кислорода (н. у.) нужно для полного окисления 360 г глюкозы?
  1. M(C₆H₁₂O₆) = 180 г/моль; n = 360 : 180 = 2 моль.
  2. По уравнению на 1 моль глюкозы расходуется 6 моль O₂: n(O₂) = 2 × 6 = 12 моль.
  3. V = 12 × 22,4 = 268,8 л.
Ответ 268,8 л
Задача 6Сколько оборотов цикла Кребса и сколько молекул CO₂ приходится на полное окисление 4 молекул глюкозы?
  1. 1 глюкоза → 2 пирувата → 2 ацетил-КоА → 2 оборота цикла.
  2. 4 глюкозы → 4 × 2 = 8 оборотов.
  3. CO₂ на 1 глюкозу: 2 (при образовании ацетил-КоА) + 4 (в цикле) = 6; на 4 глюкозы: 4 × 6 = 24.
Ответ 8 оборотов, 24 молекулы CO₂

Сложные задачи: шаг за шагом

Задача 1При полном окислении молекул глюкозы клетка получила 1520 молекул АТФ. Сколько глюкозы окислилось и сколько АТФ получилось бы при брожении того же количества глюкозы?

Идея: Аэробно — 38 АТФ на молекулу глюкозы, анаэробно — 2 АТФ.

  1. Число молекул глюкозы
    1520:38=401520:38=40.
  2. При брожении
    40⋅2=8040\cdot2=80 АТФ.
Ответ 40 молекул; 80 АТФ

Частые ловушки на ЕНТ

  • Гликолиз идёт в цитоплазме, а не в митохондриях.
  • Вдох — активный процесс, спокойный выдох — пассивный.
  • Дыхательный центр реагирует прежде всего на избыток CO₂.
  • Растения дышат и днём, и ночью; ночью у них нет только фотосинтеза.
  • При брожении образуется 2 АТФ, при полном окислении — 38.
  • Сам кислород в цикле Кребса не участвует — он нужен в конце дыхательной цепи; но без O₂ останавливается и цикл Кребса.
  • CO₂ при дыхании образуется в матриксе (при образовании ацетил-КоА и в цикле Кребса), а вода — на кристах, в конце дыхательной цепи.

Запомнить

Цитоплазма: глюкоза → 2 ПВК + 2 АТФ. Митохондрии: → CO₂ + H₂O + 36 АТФ. Всего 38.

Проверь себя

1. Где проходит гликолиз?
  1. В матриксе митохондрий
  2. На кристах
  3. В цитоплазме
  4. В ядре
Показать ответ

В цитоплазме Бескислородный этап идёт в цитоплазме.

2. Сколько АТФ даёт полное окисление 1 молекулы глюкозы?
  1. 2
  2. 18
  3. 36
  4. 38
Показать ответ

38 2 АТФ при гликолизе + 36 в митохондриях.

3. Что происходит с диафрагмой при вдохе?
  1. Расслабляется и поднимается
  2. Сокращается и уплощается
  3. Не меняется
  4. Сокращается и поднимается
Показать ответ

Сокращается и уплощается Объём грудной клетки увеличивается.

4. Где находится дыхательный центр?
  1. В мозжечке
  2. В продолговатом мозге
  3. В коре
  4. В спинном мозге
Показать ответ

В продолговатом мозге Продолговатый мозг.

5. Какой продукт образуется в мышцах при нехватке кислорода?
  1. Этанол
  2. Молочная кислота
  3. Уксусная кислота
  4. Мочевина
Показать ответ

Молочная кислота Молочнокислое брожение.

6. Трахейное дыхание у:
  1. рыб
  2. насекомых
  3. червей
  4. птиц
Показать ответ

насекомых Трахеи — система трубочек.

7. При анаэробном дыхании в мышцах образуется:
  1. этиловый спирт
  2. молочная кислота
  3. углекислый газ и вода
  4. мочевина
Показать ответ

молочная кислота Отсюда утомление.

8. Где находятся ферменты цикла Кребса?
  1. В цитоплазме
  2. На наружной мембране митохондрии
  3. В матриксе митохондрии
  4. В строме хлоропласта
Показать ответ

В матриксе митохондрии Цикл Кребса идёт в матриксе, дыхательная цепь — на кристах.

9. Конечный акцептор электронов в дыхательной цепи:
  1. НАД⁺
  2. Кислород
  3. CO₂
  4. Глюкоза
Показать ответ

Кислород O₂ принимает электроны и H⁺, образуя воду; без кислорода цепь останавливается.

10. Облигатный анаэроб:
  1. Дрожжи
  2. Кишечная палочка
  3. Возбудитель столбняка
  4. Человек
Показать ответ

Возбудитель столбняка Для возбудителей столбняка и ботулизма кислород губителен; дрожжи и кишечная палочка — факультативные анаэробы.

11. В опыте с прорастающими семенами известковая вода мутнеет, потому что семена выделяют:
  1. O₂
  2. CO₂
  3. воду
  4. крахмал
Показать ответ

CO₂ CO₂ с известковой водой Ca(OH)₂ образует нерастворимый CaCO₃.

12. Частое глубокое дыхание после быстрого бега нужно прежде всего для:
  1. охлаждения лёгких
  2. возвращения кислородного долга
  3. выведения азота
  4. синтеза гемоглобина
Показать ответ

возвращения кислородного долга Дополнительный O₂ идёт на переработку молочной кислоты и восстановление АТФ и креатинфосфата.

Связанные темы

Узнай свой уровень: бесплатная диагностика ЕНТ